Vitamin A, Retinol © Anette Linnea Rasmuss/Fotolia Vitamin A ist gut für Haut, Haare, Nägel und auch unsere Sehkraft. Es regt die Neubildung der Hautzellen an, indem es die Zellteilung fördert. Die Haut kann sich schneller erneuern. Es hält die Haut straff und geschmeidig, die Haare und Nägel kräftig. Enthalten ist Retinol in tierischen Lebensmitteln […]
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