Was passiert in meinem Körper? © Absolut/Shutterstock.com Die Wechseljahre kommen nicht von heute auf morgen: Etwa zwischen Mitte 40 und Mitte 50, in den drei bis fünf Jahren vor der letzten Periode, werden die Regelblutungen immer unregelmäßiger. Als erstes nimmt die Produktion des Gelbkörperhormons ab, der Eisprung findet immer seltener statt, die Empfängnisfähigkeit ist jetzt […]
Artikel zu Körper
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Nov
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Fakten: Kaffee bei der deutschen Bevölkerung Kaffee ist das beliebteste Getränk hierzulande. Laut einer Umfrage sagen 71,8 Prozent der Männer und 69,1 Prozent der Frauen, dass das schwarze Getränk ihr Wohlbefinden steigern würde. Jedoch kann sich die deutsche Bevölkerung nicht entscheiden, ob der schwarze Aufguss nun gesund oder ungesund ist. Ein erstaunlicher Fakt, denn Kaffee […]
04
Nov
Nov
Was Sie über Detox wissen sollten © Shutterstock/Bairachnyi Dmitry Was ist Detox? Detox unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, damit dieser Schadstoffe und Gifte ausscheiden kann, um sich so selbst zu reinigen. Im Detox geht es auch darum, die Neuaufnahme von Giftstoffen aber auch alle anderen Belastungen gering zu halten. Während der Kur empfiehlt es sich […]
15
Okt
Okt
Reinigung für Körper und Seele Gesund entschlacken© ValentynVolkov/Shutterstock Tauschen Sie sich im Forum aus! Ernährung Eine Entschlackungskur ist keine Crash-Diät, durch die Sie in drei Tagen 27 Kilo abnehmen, sondern eine gesunde Kur, die Ihren Körper reinigt und nach der Sie sich mit Sicherheit frischer, leichter und unbeschwerter fühlen. Diese Kur können Sie nach Belieben […]
04
Aug
Aug
Umgekehrt können Zahnschmerzen auch die Symptome einer anderen Erkrankung sein. Wer einfach nicht den Grund für sein Unwohlsein findet, sollte deshalb seine Suche außerhalb der Mundhöhle erweitern. Die Zahn-Organ-Beziehungen © Siemens-Betriebskrankenkasse Jeder Zahn steht über Nerven und Blutgefäße mit einem Organ in Verbindung. Und weil alle Körperteile und Organe ein Zusammenspiel bilden, gehören die Zähne […]
17
Jul
Jul
Wichtige Tipps für Körper und Fitness Das sollten Sie beachten! © Shutterstock/Mircea Bezergheanu/ Fitness ab 40 Knochenbau: Stabilisieren Sie Ihre Knochen. Mit zunehmenden Alter sinkt der Östrogenspiegel in unserem Blut und dieser hat einen erheblichen Einfluss auf die Stabilität unserer Knochen. Deshalb sollten Sie darauf achten Sportarten zu betrieben, die Ihre Knoche von innen stärken. […]
16
Jun
Jun
Ein Honigschlecken für Körper und Seele Honig macht schön© Dash/Shutterstock.com Schon Kleopatra wusste, dass Honig schön macht: Die legendäre Schönheit vom Nil nahm regelmäßig ein Bad aus Milch und Honig, so heißt es. Aber nicht nur als Bade-Essenz ist das süße Flüssig-Gold für die Körperpflege von Nutzen, noch vielerlei andere zuckersüße Beautyprodukte lassen sich daraus […]
12
Jun
Jun
Anti-Aging im Körper © Lancelee/Shutterstock Die Hyaluronsäure, eine körpereigene Substanz und wichtiger Bestandteil unseres Bindegewebes, ist ein zeitloser Beautyklassiker. Ihre verblüffende Fähigkeit, sehr große Mengen Wasser zu binden, macht sie zu einem echten Multitalent in der Kosmetik. Hyaluronsäure ist der Feuchtigkeitsspender der Wahl, um Mimik- und Trockenheitsfältchen sowie stressbedingte Falten zu glätten. Je nachdem welche […]
31
Mai
Mai
Richtige Ernährung stärkt den Körper und das Immunsystem Es ist wichtig, die Abwehrkräfte zu stärken, denn sie müssen einiges leisten. Ein starkes Immunsystem ist viel eher in der Lage, Krankheitserreger, Umweltgifte und allergieauslösende Substanzen abzuwehren und die verschiedensten Krankheiten zu verhindern. Die richtige Ernährung mit wertvollen Nährstoffen spielt hierbei eine wichtige Rolle: * Sekundäre Pflanzenstoffe […]
14
Apr
Apr
Rückenschmerzen strahlen aus © Eleonoracerna/shutterstock.com In uns ist alles verbunden, denn unser Körper bildet ein komplexes System von Knochen und Muskeln, die über Nervenfasern mit dem Gehirn in Verbindung stehen. Allein an der Wirbelsäule sind die 24 freien Wirbel jeweils durch einzelne Bänder und Sehnen miteinander vernetzt. Dazu kommen noch drei weitere Bänder, die sich […]
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