Power-Yoga – ein ganzheitliches Fitnesstraining

Power-Yoga – ein ganzheitliches Fitnesstraining

Power Yoga


Halb Hollywood trainiert schon mit den Übungen, die Yogaguru Bryan Kest entwickelt hat.
Power-Yoga ist ein ganzheitliches Körpertraining, das auf den acht Elementen des Ashtanga Vinyasa Yoga basiert, diese aber mit den Erkenntnissen westlicher Sportmediziner kombiniert. Heraus kommt ein dynamisch fließendes Training, das Anspannungen löst, Stress abbaut und Krankheiten vorbeugt.

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