Wo stecken die Mineralstoffe und Spurenelemente?

Wo stecken nun die ganzen Mineralstoffe
und Spurenelemente?
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Zink, Jod, Magnesium – immer wieder mal hört man von allen möglichen Mineralstoffen, mit denen wir unseren Körper versorgen sollen. Außerdem gibt es noch die sogenannten „Spurenlemente„, Mineralstoffe, die in unserem Körper nur in Spuren von weniger als 15 mg vorkommen. Auch die müssen wir zu uns nehmen.

Worin diese Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten sind und wofür sie unser Körper braucht – das sagen wir Ihnen in unserem Mineralstoff-ABC.