Wer morgens nur einen Kaffee „frühstückt“, hat mittags meist mit Heißhunger-Attacken auf Hamburger mit Pommes oder Schokolade zu kämpfen. Und wie schnell gibt man diesen nach und schleppt sich anschließend mit einem unangenehmen „Schweregefühl“ durch den Tag? Abends, wenn es „eh schon egal ist“, möchte man es sich nur noch vor dem Fernseher gemütlich machen […]
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Jul
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Unser Gehirn: der Zwerg mit dem Riesen-Hunger © Dextro Energy Der unbestrittene Gigant unter den Energieverbrauchern ist das Gehirn. Denn auch wenn unser Denkapparat mit etwa drei Prozent des gesamten Körpergewichts ein regelrechter Zwerg ist, bringt es Höchstleistungen: Das Gehirn verarbeitet Impulse, die von den Sinnesorganen kommen, regelt willkürliche Bewegungen und hält Konzentration, Wachsamkeit sowie […]