Power-Nahrung© Yuri Arcurs/Shutterstock.com Trennkost ist eine Art der Ernährung, die zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden führt und neue Energien weckt. Die Grundidee der von Dr. Howard Hay erfundenen Trennkost besteht – wie der Name schon sagt – darin, die Aufnahme von eiweiß- und von kohlenhydratreicher Kost zu trennen, um die Verdauungsorgane zu entlasten. Der […]
Artikel zu Kochen
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Okt.
Okt.
Verstehen ohne Worte: So wird’s was mit dem Kochabend © Arne Trautmann/Shutterstock Gemeinsames Beisammensitzen, Kerzenschein, der Duft frischgebackener Pizza zieht durch die Küche: Wohl nichts auf der Welt kann einen gemeinsamen Abend mit guten Freunden ersetzen: Man kocht gemeinsam, wählt sorgfältig die einzelnen Zutaten aus, lacht gemeinsam über überkochende Töpfe und knüpft spielerisch neue Kontakte. […]
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Aug.
Aug.
Kochen Sie sich mit uns in den Herbst! © Tanya_F/Shutterstock/Shaiith/Thinkstock/Campomalo/Pixelio Aber welche Rezepte schmecken Ihnen im Herbst eigentlich am besten? Unser Geschmack verändert sich genauso wie die Blätter an den Bäumen. Wenn es draußen kälter wird, wächst ganz automatisch die Lust auf herzhafte Gerichte. Leichte Salate werden ganz schnell von Herbstrezepten wie kräftigem Braten und […]