Zum Thema Gesundheit

Schlafkiller Wechseljahre Wie Frauen besser mit Schlafstörungen umgehen können

Schlafstörungen in den Wechseljahren

© Thinkstock/SPR Bis zu 30 Mal wacht der Mensch pro Nacht auf – und erinnert sich am nächsten Morgen gar nicht mehr daran. Denn Wachzeiten von weniger als drei Minuten vergisst man einfach wieder. Soweit die Normalität. Ganz anders geht es jedoch vielen Frauen in den Wechseljahren. Nächtliches Erwachen geht in dieser Lebensphase selten unbemerkt […]

Nasenduschen bei Heuschnupfen Nasenspülung beruhigt gereizte Nasen

Nasenduschen bei Heuschnupfen

Pollen und Gräser © Emser Immer mehr Menschen haben mit Heuschnupfen ihre Probleme. Die meisten Betroffenen reagieren auf Gräser oder sind auf Pollen von Bäumen allergisch. Heuschnupfler wissen daher: Kaum hat man die ersten Frühlingsmomente genossen, ist sie schon da, die Allergie! Und wenn die Pollen erstmal in der Luft sind, sind sie auch schnell […]

Heilkräuter und Planeten

Heilpflanzen und ihre Wirkung

Heilkräuter und Planeten Heilpflanzen und Kräuter© Aspen/Shutterstock.com Unser kollektives Gedächtnis über die bewährte Heilkunde frischt die Astrologin und Autorin Elisabeth Brooke in ihrem Buch „Kräuter helfen heilen“ wieder auf. Sie sieht im Pflanzenreich einen entscheidenden Faktor unseres Überlebens auf der Erde und verbindet dieses Wissen mit Astrologie. Ihr zufolge wird jedes Heilkraut von einem bestimmten […]