Zum Thema Gesundheit

Hitzewallungen und Schlafstörungen effektiv lindern Kommen Sie gut durch die Wechseljahre!

Kommen Sie gut durch die Wechseljahre!

Nie zuvor wurden in Deutschland so viele Kinder geboren wie 1964. Auf dem Höhepunkt des Babybooms kamen 1.357.304 Kinder zur Welt. Das Ergebnis: Eine Generation der Vielen. Überall herrschte dichtes Gedränge. Erst auf der Säuglingsstation, später bei der Einschulung, Kommunion oder Konfirmation, bei der Lehrstellensuche und beim Studium. Die Frauen der geburtenstarken Jahrgänge waren dementsprechend […]

Gesundheit dank Schüßler-Salzen

Selbstmedikation mit Schüßler-Salzen

Gesundheit dank Schüßler-Salzen Der Erfolg gibt Wilhelm Heinrich Schüßler Recht: Schüßler-Salze sind heute aus der Selbstmedikation nicht mehr wegzudenken und tragen ihren Teil zur Gesundheit bei. Doch obwohl beinahe jeder schon einmal etwas von dieser alternativen Heilmethode gehört hat, bestehen noch immer viele Unsicherheiten: Wo bekomme ich Schüßler-Salze? Wie dosiere ich richtig? Wann und wie […]

Das große Kariesquiz

Machen Sie das Kariesquiz!

Ermitteln Sie Ihr Kariesrisiko So geht’s: Das Bewusstsein für die Bedeutung der Mundhygiene als Teil der Gesamtgesundheit ist über die letzten Jahrzehnte deutlich gestiegen. Dennoch ist Karies noch immer die am weitesten verbreitete Krankheit im Mundraum.1 Machen Sie unser Sechs-Fragen-Quiz und finden Sie heraus, wie hoch (oder niedrig) Ihr persönliches Kariesrisiko ist. Halten Sie dabei […]

Naturheilkunde Sanfte Medizin aus Kräutern und Pflanzen

Heilkräuter

Kräuter und Pflanzen sind biologisch ausgeglichen © Aspen / Shutterstock.com Im Garten der Natur ist gegen so manch ein Leiden ein Kraut gewachsen. Leider ist das uralte Wissen um Heilpflanzen und ihre Nutzung heutzutage weitgehend in Vergessenheit geraten. Wir haben uns für Sie schlau gemacht und stellen Ihnen hilfreiche natürliche Heilmittel vor, dank derer Sie […]

Schatz, ich habe heute Migräne Migräne behandeln

Migräne behandeln

Volkskrankheit Migräne © Valentyn Volkov/Shutterstock Weltweit leiden rund 10 bis 15 Prozent aller Erwachsenen unter Migräne. Eine Erkrankung, die durch periodisch wiederkehrende, anfallartigen und halbseitigen Kopfschmerzen gekennzeichnet ist, umrahmt von Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie Übelkeit und Erbrechen. Jeder Betroffene sollte sich zunächst neurologisch untersuchen lassen, da auch andere Erkrankungen die Symptome der Migräne imitieren könnten. […]

Schlafkiller Wechseljahre Wie Frauen besser mit Schlafstörungen umgehen können

Schlafstörungen in den Wechseljahren

© Thinkstock/SPR Bis zu 30 Mal wacht der Mensch pro Nacht auf – und erinnert sich am nächsten Morgen gar nicht mehr daran. Denn Wachzeiten von weniger als drei Minuten vergisst man einfach wieder. Soweit die Normalität. Ganz anders geht es jedoch vielen Frauen in den Wechseljahren. Nächtliches Erwachen geht in dieser Lebensphase selten unbemerkt […]

Nasenduschen bei Heuschnupfen Nasenspülung beruhigt gereizte Nasen

Nasenduschen bei Heuschnupfen

Pollen und Gräser © Emser Immer mehr Menschen haben mit Heuschnupfen ihre Probleme. Die meisten Betroffenen reagieren auf Gräser oder sind auf Pollen von Bäumen allergisch. Heuschnupfler wissen daher: Kaum hat man die ersten Frühlingsmomente genossen, ist sie schon da, die Allergie! Und wenn die Pollen erstmal in der Luft sind, sind sie auch schnell […]