Ein Tagebuch des Stoffwechsels Das Haar ist Ausscheidungsorgan und kann uns Auskunft über Ernährungsmängel oder Stoffwechselkrankheiten geben. Grund hierfür ist die Ablagerung vieler Stoffe: Während der Wachstumsphase sind unsere Haare über die Haarwurzel an den Blutkreislauf angeschlossen und nehmen so zirkulierende Mineralstoffe, Spurenelemente und Schwermetalle auf. Sie bleiben fest verankert und stellen eine Art Tagebuch […]
Zum Thema Gesundheit
21
Jun
Jun
© Jose AS Reyes/Shutterstock.com Müde, antriebslos, niedergeschlagen – so bald die Tage kürzer und die Abende früher dunkel werden, klagen viele Menschen über diese Beschwerden. Meist geht die schlechte Stimmung nach einiger Zeit wieder vorbei. Aber manches Mal steckt auch eine ernsthafte Krankheit dahinter: Depression. Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland sind depressiv. Die geschätzte […]
16
Jun
Jun
Was macht Infrarot-Strahlung so gefährlich? Prof. Dr. Jean Krutmann Nach neusten Erkenntnissen unseres Instituts führen Infrarot-Strahlen in der Haut zu biologischen Veränderungen, die vorzeitige Alterungsprozesse in Gang setzen und wahrscheinlich auch zu Hautkrebs führen können. Diese hautverändernden Mechanismen ähneln denen, die durch UV-Strahlung hervorgerufen werden. Wie kommt es zur Hautschädigung durch Infrarot-Strahlung? Die kurzwelligen […]
14
Jun
Jun
Verhütung im Check © rangizzz – Fotolia.com Dank der vielseitigen Verhütungsmethoden können Frauen heute selbst entscheiden, ob und wenn ja wann sie schwanger werden wollen. Der Trend zeigt, dass sich viele junge Frauen erst auf ihre Karriere konzentrieren und sich etwas aufbauen möchten, bevor sie sich ihren Kinderwunsch erfüllen. Doch geraten gerade hormonelle Verhütungsmethoden, aufgrund […]
14
Jun
Jun
© Schlütersche/ Dr. Andrea Flemmer Ursachen des Prämenstruellen Syndroms Bekannt ist, dass das Prämenstruelle Syndrom mit hormonellen Vorgängen im weiblichen Zyklus zusammenhängt, wie genau weiß aber noch keiner. Klar ist aber, dass es mit einem Ungleichgewicht der Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron zusammenhängt. Verstärken können PMS auch psychische oder psychosoziale Probleme. Aber wie äußert sich PMS? […]
12
Jun
Jun
Von Schmerzerkrankungen bis zu psychischen Störungen Schmerzerkrankungen: z.B. Migräne, Gesichtsneuralgien, Nacken- und Rückenschmerzen, Tennisellenbogen, Hüft- und Kniegelenkschmerzen, Gelenkrheuma. Erkrankungen der Atmungsorgane: z.B. Erkältungskrankheiten, Heuschnupfen, Neben- und Stirnhöhlenentzündung, Bronchitis, Bronchialasthma. Psychische Störungen: z.B. Schlafstörungen, Depression. Suchterkrankungen: z.B. Drogen-, Alkohol- und Nikotinabhängigkeit, Übergewicht Magen-Darm-Erkrankungen: z.B. Magenschleimhautentzündung, Durchfallerkrankungen, Verstopfung, Reizdarm Gynäkologische Erkrankungen: z.B. Menstruationsstörungen, Schwangerschaftserbrechen, Geburtserleichterung, Impotenz beim […]
04
Jun
Jun
Beratung auf www.meinpsychiater.de © Leath-Anne Thompson/Fotolia.com Meist bleiben psychische Störungen unerkannt. Nur sehr wenige Betroffene nehmen aus eigener Initiative eine Behandlung in Anspruch. Entweder, weil sie nicht wissen, dass sich hinter ihren Schlafstörungen oder Rückenschmerzen auch psychische Ursachen verbergen können. Oder aus Scham, weil sie eine psychische Erkrankung für einen Makel halten und fürchten, von […]
02
Jun
Jun
Frauen erkranken später Eine gesunde Ernährung ist wichtig, um Herzerkrankungen zu vermeiden. Bild: pixabay.com © JESHOOTS (CC0 1.0) Herzinfarkte und die koronare Herzkrankheit sind bei Männern stärker verbreitet. Zählt man zu den Todesursachen aber noch Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen und Herzklappenerkrankungen hinzu, sterben insgesamt mehr Frauen durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie sind meist älter als ihre männlichen Leidensgenossen. Studien […]
01
Jun
Jun
1. Bewährt © Diego Cervo/ shutterstock.com Seit über 45 Jahren setzen Zahnärzte ihren Patienten Implantate ein. In dieser Zeit konnte man sie immer mehr verbessern und auf den neusten Stand der Zahntechnik bringen. Gegenüber anderen Verfahren weisen Implantate viele Vorteile auf. „Wir beschleifen beim Setzen künstlicher Wurzeln keine gesunden Zähne, die an eine Lücke angrenzen“, […]
31
Mai
Mai
Richtige Ernährung stärkt den Körper und das Immunsystem Es ist wichtig, die Abwehrkräfte zu stärken, denn sie müssen einiges leisten. Ein starkes Immunsystem ist viel eher in der Lage, Krankheitserreger, Umweltgifte und allergieauslösende Substanzen abzuwehren und die verschiedensten Krankheiten zu verhindern. Die richtige Ernährung mit wertvollen Nährstoffen spielt hierbei eine wichtige Rolle: * Sekundäre Pflanzenstoffe […]